Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2020

Kaj je testosteron pri ženskah: za kaj je odgovoren in kako ta hormon vpliva na telo?

Vse vsebine iLive pregledajo medicinski strokovnjaki, da zagotovijo največjo možno natančnost in skladnost z dejstvi.

Imamo stroga pravila za izbiro virov informacij in se sklicujemo le na ugledna spletna mesta, akademske raziskovalne inštitute in, če je mogoče, preverjene medicinske raziskave. Upoštevajte, da so številke v oklepaju (,, itd.) Interaktivne povezave do takih študij.

Če menite, da je kateri koli od naših materialov netočen, zastarel ali kako drugače vprašljiv, ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Hormonski testosteron, ki velja za moški hormon, lahko popolnoma spremeni vse procese v ženskem telesu. Še posebej, kako izgledajo njena figura, koža in lasje. Kako gre to?

Kako testosteron vpliva na ženske mišice?

Kako bo imela ženska mišično maso - letargično in mlahavo ali elastično in močno - je odvisno od dela testosteron. Če v telesu ženske primanjkuje testosterona, se bo njegova mišična masa zmanjšala. Presnova se bo upočasnila in ženska bo postala debela.

In obratno - normalna raven testosterona zagotavlja, da se vam bo vadba in zdrava prehrana lepo obrestovala: imeli boste elastične in lepe mišice.

Ko med menopavzo testosteron v ženskem telesu postane vse manjši, nastanejo maščobne obloge, predvsem na področju mlečnih žlez in trebuha. Testosteron ponavadi vpliva na oblikovanje novih mišic. Pomaga, da jih ohranja v dobri formi.

Starejši kot ste, večja izguba testosterona vas čaka. Za vzdrževanje normalne presnove in mišic potrebujete primerno ravnovesje testosterona in estradiola.

Testosteron je pomemben za gradnjo kosti.

Kostno tkivo - njegovo stanje - je odvisno tudi od ravni testosterona v telesu. Če je testosterona dovolj, je to odlična preventiva osteoporoze.

Vpliv testosterona na stanje kosti je še močnejši kot učinek ženskega hormona estrogena, priznanega "pozitivnega" hormona, ki ima lastnost zaščite tkiv in kosti pred poškodbami.

Ko ženska začne menopavzo, začne hitro izgubljati hormone estradiol in testosteron, ki sta izredno pomembna za moč kosti in mišic.

Ta proces poteka veliko hitreje kot pri moških - obdobje oslabitve telesnih tkiv traja več let, saj izgubljajo testosteron veliko počasneje in v majhnih količinah.

To morate upoštevati in se prepričajte, da pravočasno preverite svoje hormonsko ozadje.

Testosteron proti sindromu kronične utrujenosti

Ta hormon, kot noben drug, pomaga ženski, da se počuti bolj pozorno in v dobri kondiciji. Študije dokazujejo, da ustrezna raven testosterona pomaga v boju proti kroničnemu prekomernemu delu, utrujenosti.

Obstajajo situacije, ko ženska, ki jemlje vitamine in ima zdrav spanec, pa tudi jedilnik, še vedno čuti utrujenost, šibkost in utrujenost.

Takšne ženske se vsekakor morajo preizkusiti na raven testosterona v krvi. V nasprotnem primeru morda ne bo razkril vzrokov svojega negativnega stanja.

Kako testosteron vpliva na ženske možgane?

Testosteron ima sposobnost aktiviranja dela spolnih receptorjev s pomočjo možganskih ukazov. Se pravi, da ima zadostna raven testosterona v telesu, je vse v redu s spolno željo pri osebi (moški in ženske).

A to še ni vse. Testosteron deluje na dele možganov tako, da poveča žensko razpoloženje, zmanjša depresijo in povzroči občutek zadovoljstva.

Človek se lahko zaradi testosterona bolje spomni, osredotoči, zazna novo znanje.

Če imate nihanje razpoloženja, raztresenost in celo depresijo, preprosto preverite raven testosterona. Če imate ta hormon pomanjkanje, morate napolniti njegove rezerve, težave z depresivnim stanjem pa lahko enostavno odpravite.

Kaj ogroža povečano raven testosterona?

Razlog za povišano raven testosterona je lahko prekomerna proizvodnja spolovil ali uporaba v obliki kemičnih pripravkov.

Rezultat zvišanja ravni tega hormona je nespečnost, nočne more med spanjem, spolna agresija.

Na ravni vedenja lahko človek razbije drva. Lahko kriči brez razloga na druge, zlobno reagira na vsako malenkost, se moti brez očitnega razloga.

Če pri ženskah, ki se ukvarjajo s športom, opazimo presežek testosterona, imajo tudi povečan apetit. Poleg tega se pri takšnih športnikih začnejo intenzivno kopičiti mišice in maščobe.

S presežkom testosterona pri ženskah se figura spreminja. Na območju pasu in trebuha se pojavijo maščobne obloge, ki spominjajo na valove. V najljubšo krilo ali kavbojke ne morete več.

Enak učinek opazimo pri visoki ravni ne le testosterona, ampak tudi drugih androgenov, zlasti androstenediona in celo DHEA.

Za kaj je odgovoren testosteron pri ženskah?

Kaj je testosteron pri ženskah? Za kaj je odgovoren?

  • Vpliva na zdravje ženskega spolovila, zlasti dejavno sodeluje v procesu tvorbe foliklov, to pomeni, da zagotavlja veliko verjetnost uspešnega spočetja pri ženskah.
  • Odgovorna je za močno strukturo kostnega aparata, brez tega hormona kosti postanejo ohlapne in zato krhke in krhke.
  • Zagotavlja ravnotežje pri kurjenju zaužitih maščob. Dekleta z nizkim testosteronom pogosto trpijo zaradi prekomerne teže, telo postane ohlapno.
  • Neposredno vpliva na skladen razvoj in delovanje mišičnega tkiva in mišic.
  • Uravnava delo žlez lojnic, kar takoj vpliva na videz žensk.

Presežek testosterona vodi v povečane mastne lase in kožo, nagnjeno k aknam in različnim vnetjem.

In s pomanjkanjem, nasprotno, lasje postanejo suhi in poškodovani, koža pa trpi zaradi draženja in tesnosti.

  • Odgovoren za splošno čustveno ozadje in razpoloženje. Močni skoki hormona vodijo do labilnosti živčnega sistema, torej do močnih nihanj razpoloženja od evforije do obupa v nekaj minutah. Pomaga tudi pri vzdrževanju budnosti in budnosti.
  • Libido in seksapil. Testosteron moške dekleta potiska, da bi ustvaril tesne stike, vzbudi željo po všečnosti in k sebi pritegne ljudi nasprotnega spola.

    Zdaj veste, zakaj ga žensko telo potrebuje.

    Kaj storiti s težo?

    Se borite, da bi izgubili odvečne kilograme, in vsi se nabirajo? Ali se apetit povečuje? Za vse je kriv testosteron, ki povečuje proizvodnjo hormona norepinefrina v možganih.

    Če želite jemati antidepresive, se najprej obrnite na svojega endokrinologa, da preverite raven testosterona. Povečani odmerki testosterona in estradiola skupaj z antidepresivi prispevajo k hitremu povečanju telesne mase.

    Znanstvene študije kažejo, da testosteron deluje bolje, kadar ima optimalno razmerje z estradiolom.

    Estradiol prispeva k dejstvu, da testosteron bolj vpliva na telo in daje vse njegove koristne lastnosti. Če v telesu ni estradiola ali ga bo manjše, testosteronski receptorji ne bodo mogli pravilno delovati v naših možganih.

    Katere vrste hormona najdemo v telesu?

    Testosteron je lahko v telesu ženske v dveh sortah (pogojih) - v prostem in vezanem. Splošni testosteron pomeni prisotnost obeh.

      Večina testosterona, ki je v krvi osebe, je povezana bodisi s spolnimi hormoni bodisi s proteinskim prenašalcem. Prenosni protein pomaga, da se prosto giblje od mesta, kjer je pridelan, do tistih področij, na katera je treba vplivati.

    Tak testosteron, ki potuje zahvaljujoč beljakovinam, velja za vezan in premalo aktiven, vsaj ne more bistveno vplivati ​​na stanje telesa.

    Povezana oblika je razdeljena na dve vrsti:

    • globulin, ki veže spolne hormone
    • šibko vezani testosteron, sodeluje v kombinaciji z albuminom in je delno aktiven.
  • Toda raven prostega (aktivnega) testosterona je neposredno vključena v oblikovanje fizičnega in psihičnega zdravja žensk.

    Vzroki za šibkost, izgubo moči, nepripravljenost na nekaj, neupravičene depresije, različne in redne težave, motnje v menstrualnem ciklu so lahko v nizkih vrednostih prostega testosterona.

    Visoka vsebnost včasih kaže na razvoj nevroloških bolezni pri ženskah.

    Zato vas zdravnik ob kakršnem koli sumu na hormonsko neravnovesje praviloma usmeri, da vzamete analizo posebej za kazalnike prostega testosterona in skupnega, stopnjo vezave pa bolj zanima popolna slika procesov, ki potekajo. V kliničnih študijah velja, da je mogoče ugotoviti raven vseh vrst tega hormona.

    Kako testosteron vpliva na zdrav spanec?

    Če slabo spite, imate slab nadzor nad svojo težo. To dokazujejo številne znanstvene študije. Če doživite stres, tudi v sanjah vam hormonsko neravnovesje ne bo omogočilo normalno spanja.

    Hormona kortizol in inzulin, katerega izločanje se močno poveča, še bolj povečata tesnobo ženske, tudi v sanjah.

    In povečani odmerki testosterona ob zmanjšanju količine estradiola to stanje še poslabšajo. Spite še slabše, hkrati pa pridobivate odvečno težo, splošno zdravje pa se poslabša.

    Če boste vzeli hormon testosteron pred spanjem, vas bodo mučile nenehne motnje spanja in v sanjah se bodo pojavile nočne more. Oseba v tem stanju se bo počutila preobremenjeno in oslabljeno.

    Vse je razloženo z dejstvom, da testosteron najbolj vpliva na človeka v 4. fazi spanja. Prav v tej fazi obnovimo mišično in kostno tkivo, živčne celice se regenerirajo, najbolje počivamo. Pri mladostnikih (in pri ljudeh, mlajših od 21 let) se v tem času proizvaja rastni hormon.

    Če v 4. fazi spanja slabo, nemirno spite, bodo vsi ti procesi uničeni. Zato je najbolje, da testosteron jemljete zjutraj, da spodbudite telo, in ne zvečer.

    V katerih primerih je pomembna raven snovi v krvi?

    Testosteron v ženskem telesu je vedno spreminjajoča se količina. Njeni kazalci se razlikujejo od številnih dejavnikov, kot so starost, faze menstrualnega cikla, stresna stanja, nosečniški proces, pa tudi s povečanim fizičnim ali duševnim stresom.

    Pri deklicah, ki še niso dosegle pubertetskega obdobja, je raven hormona nizka 10 ng / deciliter, ko nastopi prva menstruacija, pa že postane višja od 70 ng / deciliter, med nosečnostjo doseže največjo vrednost okoli 280 ng / deciliter.

    To je zato, ker je ta hormon vključen v razvoj foliklov oz. visoke stopnje motijo ​​biološke procese in vodijo do odsotnosti ovulacije, v nekaterih primerih pa do prenehanja menstruacije.

    Močan skok ravni testosterona med nosečnostjo lahko pogosto povzroči zgrešeno nosečnost in splav.

    Kaj storiti s presežkom testosterona?

    Že vemo, da se pri odvečnem testosteronu maščobe kopičijo v pasu in na območju mlečnih žlez, težo pa je težko nadzorovati. Več znakov presežka testosterona:

    • Povečana poraščenost, zlasti na nogah, rokah, nad zgornjo ustnico in pazduhami
    • Nenadna izguba las
    • Akne, ki jih je zelo težko zmanjšati - ponovno se pojavijo
    • Prekomerna agresivnost, ki se izmenjuje s šibkostjo in šibkostjo
    • Motnje spanja
    • Bolečine v jajčnikih
    • Bolečine v spodnjem delu hrbta

    Če imate vse te simptome, preverite raven hormona:

    Če je teh hormonov v telesu več kot normalno, lahko ugotovite naslednje bolezni:

    • Sindrom policističnih jajčnikov
    • Tumor jajčnikov
    • Nadledvični tumor

    Dodatne metode pregleda: ultrazvok, magnetna resonančna diagnostika, računalniška tomografija. Ti testi vam bodo pomagali znebiti bolezni v začetnih fazah.

    Zaključek

    Tako je testosteron za zdravje žensk izredno pomemben. Za dekleta sta tako nizka kot visoka raven hormona nezaželena. Priporočljivo je spremljati njegovo vsebnost v krvi, zlasti kadar se pojavijo neželeni simptomi.

    Testosteron v normalnih vrednostih daje ženskam lepoto, veselje do komunikacije z moškimi in po želji uspešno spočetje dolgo pričakovanega otroka.

    Zgodba

    Začetek raziskav na področju kemije in farmakologije hormonov sega v 20 let XX stoletja. Leta 1935 je Ernst Lako iz testisov bika izoliral "kristalni moški hormon", istega leta je nemški kemik Butenandt pridobil in opisal strukturo testosterona, teden dni pozneje pa je jugoslovanski kemik Leopold Ružička opravil delno sintezo iz holesterola.

    Hitro in glasno se je začela razvijati "nova" zgodovina uporabe androgenov. Leta 1939 sta Ruzicka in Butenandt prejela Nobelovo nagrado za odkritje metode za sintezo testosterona iz holesterola.

    Zakaj ženske potrebujejo testosteron

    Ta beseda je za mnoge povezana z nečim čustvenim - pogumom, agresivnostjo, pritiskom. Vendar je ves ta testosteronski mačizmo le stranski učinek ali celo mit o testosteronu - kaj počne in česa ne. Hormon je poln veliko pomembnejših nalog kot preobrazba človeka v macho moškega. In te funkcije so skupne obema spoloma.

    Testosteron ima ključno vlogo pri več deset procesih v telesu. To (v družbi drugih snovi, seveda) daje trdnost kostim, sodeluje pri proizvodnji rdečih krvnih celic, vpliva na predelavo maščob, krepi mišice, vpliva na razpoloženje in kognitivne sposobnosti možganov, krepi ali oslabi spolno željo v različnih življenjskih obdobjih ... Na splošno oz. funkcij ni mogoče šteti, žensko telo brez testosterona pa je prav tako nepredstavljivo kot moško.

    Obstaja še en dejavnik, zaradi katerega je testosteron potreben za ženske. Moški hormon je nepogrešljiv predhodnik pretvorbe androgenov v krvi v estrogene pri normalnih odraslih moških in ženskah ženskih spolnih hormonov. Se pravi, da se estrogen proizvaja iz testosterona. Iste tiste, zaradi katerih ženska postane ženska na več načinov: začeti puberteto, dojiti, dojiti menstruacijo in omogočiti, da lahko zanosiš in rodiš plod.

    Mimogrede, iz tega izhaja paradoksalno dejstvo: manj kot ima ženska moški hormon, manj je ženskega spola, ker primanjkuje tudi estrogena. Vendar pa povečana količina testosterona prav tako ne vodi v nič dobrega.

    Aktivnost testosterona

    Sam testosteron je biološko neaktiven in se slabo veže na androgene receptorje (pravzaprav je prohormon), preden pa deluje na androgene receptorje celic ciljnih organov, mora biti podvržen redukciji neposredno v celicah na položaju 5α ogljikovega okostja z uporabo encima 5α-reduktaze. V tem primeru nastane biološko aktivna oblika testosterona - dihidrotestosteron. Z redko prirojeno genetsko okvaro - popolno odsotnostjo ali nizko aktivnostjo 5-alfa reduktaze v tkivih - se razvije popolna ali delna neobčutljivost tkiva na testosteron (vendar na splošno ne na androgene).Posledično se plod moškega kromosomskega in gonadnega spola rodi z ženskimi zunanjimi spolnimi organi (interseks) ali s precejšnjo nerazvitostjo moških zunanjih spolnih organov (mikropenis).

    Znaki povečanega testosterona pri ženskah

    1. Slabo stanje kože. Je preveč debela, ima veliko aken.
    2. Lasje Ženska ima nadlahtnice nad zgornjo ustnico in dlake moškega tipa na drugih delih telesa. V tem primeru nekatere dame hkrati razvijejo čelno plešavost.
    3. Opazno zmanjšanje tona glasu.
    4. Povečanje mišične mase.
    5. Povečan klitoris.
    6. Debelost. Figura se spremeni v "jabolko": pas, trebuh, prsni koš, ramena se zelo mastijo, noge pa ostanejo vitke.
    7. Menstrualne nepravilnosti.

    Lastnosti

    Testosteron sodeluje pri razvoju moških spolnih organov, sekundarnih spolnih značilnosti, uravnava spermatogenezo in spolno vedenje, vpliva pa tudi na presnovo dušika in fosforja. Biološki učinek testosterona se najbolj specifično kaže v ciljnih tkivih, kjer pride do njegove selektivne akumulacije: v celicah semenskih tubulov, epididimisa, prostate, semenskih veziklov, hipotalamusa, maternice, foliklov jajčnikov. Sintezo in izločanje testosterona uravnavajo luteinizirajoči in folikle stimulirajoči hormoni hipofize.

    Androgena aktivnost testosterona se manifestira v obdobju razvoja ploda zarodka (od 13. tedna). V ženskem telesu testosteron sintetizira jajčnike, ki v celicah dozorelega folikla pretvori v estrogene, prispeva k razvoju mlečnih žlez (njegova koncentracija med nosečnostjo narašča). Povečano izločanje hormona s strani nadledvičnih žlez vodi v kršitev generativne funkcije jajčnikov, pa tudi virilizacijo.

    V različnih kliničnih laboratorijih se lahko raven testosterona razlikuje glede na način določanja. V večini laboratorijev je norma testosterona 11-33 nmol / L pri moških in 0,24-3,8 nmol / L pri ženskah.

    V medicinski praksi se uporabljajo testosteronski pripravki (na primer testosteronski propionat) ali njegovi sintetični analogi za hipofunkcijo testisov in z njimi povezane motnje - spolna nerazvitost, funkcionalne motnje na spolovilu pri mladostnikih, s primarnim evnuhoidizmom in hipogonadizmom in v drugih primerih.

    Prevelik testosteron je pogosto vzrok za različne težave s kožo (na primer akne, seboreja itd.).

    Testosteron uporabljajo tudi športniki za pridobivanje mišične mase in moči. Dolgotrajna uporaba le-tega povzroči zmanjšanje izločanja testosterona. Vendar pa za odpravo tega stranskega učinka športniki izvajajo terapijo po ciklu, na kateri jemljejo različna zdravila, da obnovijo proizvodnjo lastnega hormona.

    Poleg tega se sintetični testosteron uporablja pri nadomestni hormonski terapiji (HRT) za starejše moške, ki imajo zmanjšano raven moškega spolnega hormona. Za to terapijo najpogosteje uporabljajo ne čisti testosteron, ampak z dodatkom estrov. Estri pomagajo vzdrževati potrebno raven hormona v daljšem časovnem obdobju. Obstaja veliko etrov, med katerimi:

    • testosteron cipionat,
    • testosteron enantat,
    • testosteronski propionat,
    • testosteron fenil propionat,
    • in drugi

    Biokemične sorte testosterona

    Med pojmi sorodnega, skupnega in prostega testosterona obstajajo biokemične in funkcionalne razlike. Med temi oblikami v telesu mora obstajati določeno ravnovesje. Skupni testosteron je vsota kazalca prostega in vezanega hormona. Slednji ima še dve sorti:

    1. SHBG (globulin, ki veže spolne hormone). Biološko neaktivna snov ne more prodreti v celico, zato ne sodeluje v presnovnih procesih.
    2. Testosteron vezan na albumin. Slabo aktivna snov igra vlogo pri procesih humorne regulacije telesa.

    Med diagnozo zdravniki najprej ugotovijo, proste ravni testosterona pri ženskah. Vzpostavitev koncentracije drugih oblik je potrebna za vzpostavitev razmerja med njimi, analizo hormonskega ozadja in postavitev natančne diagnoze.

    Znaki nizkega testosterona pri ženskah

    1. Odvečna teža. Pomanjkanje hormona vpliva na figuro, pa tudi na presežek.
    2. Mišična oslabelost, letargija. Telo je videti ohlapno in nemočno.
    3. Nenehna utrujenost, depresivno razpoloženje.
    4. Znižani libido: ženska sploh ne želi seksa.
    5. Težave s spominom in odločnostjo.

    Seveda so vsi ti znaki posredni. Omogočajo vam le sum na nenormalno raven testosterona. Za potrditev ali ovržitev domneve morate opraviti krvni test za splošno raven tega hormona.

    Zakaj ženske potrebujejo testosteron?

    Testosteron pri ženskah proizvajajo jajčniki, nadledvične žleze, maščobno tkivo in posteljica. Koncentracija aktivne snovi je odvisna od časa dneva (zjutraj je višja), starosti, prisotnosti nosečnosti, faze cikla. Prosti testosteron opravlja funkcije:

    • uravnava tvorbo normalne mišične mase,
    • krepi kostno tkivo
    • podpira libido (spolni nagon) in plodnost (plodnost),
    • sodeluje pri zorenju foliklov,
    • normalizira reproduktivni sistem,
    • nadzoruje proizvodnjo lojnih žlez in vsebnost maščobnega tkiva (to je še posebej pomembno za hujšanje),
    • sodeluje v presnovnih procesih,
    • vzdržuje vodno in solno ravnovesje,
    • preprečuje razvoj bolezni krvožilnega sistema,
    • prispeva k rasti odpornosti in odpornosti na stres.

    Kakšna bi morala biti norma testosterona pri ženskah

    Po opravljeni analizi lahko sami primerjate njene rezultate s standardnimi - Testosteron, Total, Bioavailable in Free, Serumski testosteronski standardi za ženske različnih starosti. Raven hormona se meri v nanogramih na deciliter (ng / dl). Če vidite druge enote v obrazcu z rezultati analize, jih tukaj pretvorite v ng / dl.

    1. Naravno znižanje ravni hormonov, povezano s staranjem in menopavzo. S starostjo jajčniki delujejo manj aktivno, vključno s proizvodnjo manj testosterona.
    2. Jemanje hormonskih zdravil - iste kontracepcijske tablete ali tablete za zmanjšanje stranskih učinkov menopavze. Vsebujejo estrogen, zaradi česar naše telo proizvaja manj testosterona.
    3. Bolezni jajčnikov, hipofize ali nadledvičnih žlez so glavni dobavitelji androgena v telo.

    Odstopanje od norme, posledice

    Odstopanje od normalnih kazalcev androgena v ženskem telesu ima negativne posledice.

    Skoraj vse resne bolezni, zlasti bolezni jeter in ledvic, lahko privedejo do pomanjkanja testosterona.

    Patološka stanja, povezana s kršitvijo različnih oblik testosterona:

    PovišanaSpuščen
    Testosteron skupaj
    Itsenko-Cushingova bolezen
    Adrenogenitalni sindrom
    Virilizirajoči (jajčniški) tumor jajčnika
    Neplodnost
    Brez testosterona
    Hirsutizem (moški tip las)Hipogonadizem (nezadostna aktivnost spolnih žlez)
    Adrenalni virilizacijski tumor
    Alzheimerjeva bolezen
    Policistični jajčniki

    Če se pojavijo simptomi hormonskega odpovedi, se morate posvetovati z ginekologom. Za postavitev pravilne diagnoze je predpisan krvni test za testosteron.

    Patološka rast hormona se imenuje hipendrondrogenizem (včasih jajčniki in nadledvična žleza). Če želite določiti prekomerno vsebnost androgena v telesu ženske, je mogoče po naslednjih znakih:

    • mastna koža
    • akne, ogrci na obrazu in hrbtu,
    • las in telo, plešavost vzorcev,
    • izgradnja mišic
    • kršitev cikla ali njegovo popolno izginotje,
    • glasovno strjevanje
    • povečanje klitorisa
    • močan porast libida,
    • težave pri zanositvi in ​​rodnosti ploda, zapleti med porodom,
    • agresivnost, temperament.

    Znaki nizke ravni androgena pri ženskah:

    • poslabšanje kože in las (krhkost, suhost),
    • povečanje maščobnega tkiva v trebuhu, rokah, vratu,
    • pomanjkanje spolne želje
    • depresivno čustveno stanje
    • solznost, razdražljivost,
    • potenje
    • slabe sanje
    • zmanjšati pozornost, spomin.

    Posledice nizkega testosterona so:

    • diabetes mellitus
    • bolezni srca in ožilja,
    • osteoporoza
    • vnetje notranje sluznične plasti maternice,
    • dojke.

    Zakaj je testosteron pri ženskah lahko povišan

    Za povečanje testosterona je najpogosteje odgovor Kaj se zgodi, ko ima ženska nizek testosteron? :

    1. Hirsutizem. To je ime genetske bolezni, ki vodi do povečane proizvodnje testosterona. Navzven se hirsutizem manifestira v obilni rasti las na obrazu, prsih, rokah in nogah.
    2. Sindrom policističnih jajčnikov. To je bolezen endokrinega sistema, katerega stranski učinek je povečana proizvodnja spolnih hormonov.
    3. Kongenitalna hiperplazija nadledvične žleze. Ljudje s to boleznijo nimajo enega izmed encimov, ki nadzorujejo proizvodnjo spolnih hormonov.

    Vzroki nihanja testosterona

    Med ovulacijo opazimo naravno povečanje koncentracije hormonov. Patološki vzroki presežka testosterona pri ženskah:

    • nadledvična hiperplazija,
    • tumorji jajčnikov
    • genetske motnje
    • jemanje zdravil (na primer antidepresivna terapija poveča prosti testosteron).

    Notranji (endogeni) vzroki za znižanje ravni androgena vključujejo:

    • patologija nadledvične žleze, hipotalamusa, hipofize,
    • genske patologije
    • genitalni tumorji,
    • avtoimunske bolezni
    • debelost
    • starostne spremembe (testosteron z menopavzo pri ženskah se zmanjša),
    • disfunkcija ledvic
    • kirurška menopavza (resekcija jajčnikov).

    Zunanji (eksogeni) dejavniki, ki povzročajo zmanjšanje koncentracije testosterona, so:

    • neuravnotežena prehrana, stradanje.
    • zloraba alkohola, kajenje, odvisnost od drog,
    • jemanje zdravil (kontrola rojstva, antikonvulzivi, protiglivična zdravila),
    • pomanjkanje ali presežek telesne aktivnosti,
    • neredno spolno življenje
    • nezadostna izpostavljenost soncu.

    Učinki drugih hormonov na testosteron

    Sprememba koncentracije hormona vodi v splošno odpoved hormonskega ozadja. Ravni testosterona so odvisne od količine drugih hormonov: |

    • inzulin, leptin (hormon nasičenja) lahko spremenijo snov v obe smeri
    • raven androgena narašča z visokim estradiolom in nizkim progesteronom,
    • koncentracija androgena narašča s povečanjem aktivnih snovi nadledvičnih žlez.

    Kakšna je norma hormona testosterona pri ženskah?

    Za razliko od telesa moškega je hormonsko ozadje pri ženskah podvrženo nenehnim spremembam, izraženim v nihanjih. Če so ta odstopanja od norme v sprejemljivih mejah, nič ne ogroža zdravja žensk. Na raven testosterona v krvi vpliva starost, nosečnost: med nosečnostjo se vsebnost testosterona dvigne dva do trikrat. V medicini se uporabljata dva kazalca ravni hormona:

    • Prosti testosteron. Ta izraz se nanaša na količino prostega materiala, ki ni vezan na beljakovine. Normalna vsebnost prostega testosterona je 0,25 - 1,25 ng / ml.
    • Skupni testosteron. Ta izraz se nanaša na skupno količino hormona v telesu. Da bi ugotovili raven hormona, je treba v laboratorijih zdravstvenih ustanov opraviti teste in teste. Če dvomite o rezultatih, priporočamo preverjanje ravni hormonov v drugem laboratoriju.

    Podrobni podatki o vsebnosti hormonov so navedeni v tabeli:

    Starost ni starejša od 39 let

    Starost ne starejša od 59 let

    Starost nad 60 let

    Med nosečnostjo

    Med nosečnostjo se raven testosterona večkrat poveča in to povečanje velja za normalno. Količina hormona se povečuje zaradi dejstva, da je v telesu nosečnice posteljica povezana s proizvodnjo testosterona. Presežek hormona je tudi posledica dejstva, da ga plod začne proizvajati: njegova vsebnost je še posebej visoka, če je ženska noseča s fantom.

    Do tretjega semestra je testosteron pri ženskah na najvišji ravni. Šteje se za normalno, če se njegova vsebnost v telesu dvigne tri do štirikrat ali več. Strokovnjaki težko artikulirajo natančne kazalnike. Pri nekaterih ženskah lahko zvišanje ravni hormonov povzroči ne samo nosečnost, temveč tudi ovulacijo.

    Vzroki za motnje testosterona

    Zdravnik bo zanesljivo ugotovil vzrok hormonskih motenj, ki se bo oprl na informacije, pridobljene med medicinskimi raziskavami. Obstaja več vzrokov kršitev različne narave. Če sumite na pomanjkanje ali presežek hormona, priporočamo, da se ne obotavljate in poiščite zdravniško pomoč. Za povečanje ravni testosterona so znani naslednji razlogi:

    • Bolezni, motnje v delovanju jajčnikov in maternice: policistični, endometrioza, fibroidi, tumorske bolezni.
    • Dedni dejavnik - hormonske motnje so bile podedovane.
    • Kršitve, povezane z nepravilnim delovanjem nadledvičnih žlez.
    • Patologija hipofize.

    Glavni dejavnik, ki vpliva na zvišanje ravni testosterona, je nepravilno delovanje nadledvične skorje. Različne bolezni spolovil veljajo tudi za pogost vzrok hormonskega odpovedi. Med razlogi, ki povzročajo nizko raven hormona pri ženskah, strokovnjaki navajajo take dejavnike:

    • Alkoholizem
    • Nepravilna prehrana - pomanjkanje zadostne količine ogljikovih hidratov v prehrani.
    • Stradanje, prehrana, ki temelji na omejenem vnosu maščob.

    Simptomi visokega testosterona

    O tem, da se v telesu pojavijo patološke hormonske spremembe, bo ženska uganila po zunanjih znakih. Ti znaki so dokaz resnih težav, zato je, če se pojavijo spodaj navedeni simptomi, bolje posvetovati s specialistom. Prej ko boste ugotovili in odpravili vzrok hormonske odpovedi, hitreje bo prišlo do okrevanja. V telesu so simptomi visokega testosterona:

    • Pospešen videz las - in ne le nad zgornjo ustnico, ampak tudi na drugih delih obraza, na prsih. Dlačice na nogah in rokah postanejo debelejše, pojavijo se številne nove dlake. Dlaka na glavi hitro postane mastna.
    • Pojavi se suha, luskasta in razpokana koža, akne.
    • Glas je grob, postane kot človek.
    • Telo postane podobno telesu moškega, pojavi se nabor mišične mase, povečuje se teža.
    • Obstaja želja po povečanju telesne in spolne aktivnosti.
    • Obstajajo znaki agresije in brez očitnega razloga.

    Kako se spustiti?

    Najboljše rezultate kaže kombinacija več ukrepov za zniževanje hormonov. Strokovnjaki svetujejo, da skrbno preučite svojo prehrano in jo po potrebi spremenite. Morali boste začasno opustiti prehrano, v prehrano vključite vse snovi, potrebne za življenje: beljakovine, maščobe, ogljikove hidrate. Poleg zelenjave uživajte živila, kot so meso, ribe, morski sadeži, ki vključujejo vitamine, minerale, fosfor, železo, kalcij, kalij.

    Za normalizacijo ravni hormonov zdravniki svetujejo, da se ukvarjajo s športom - fitnes, jogo. To je še posebej koristno, če morate opustiti dieto: gibanje bo spali odvečne kalorije, ne da bi telesu škodili. Redni tečaji joge in fitnesa bodo pomagali obnoviti hormonsko ravnovesje brez uporabe zdravil.

    Če je nemogoče zmanjšati proizvodnjo hormona z zgoraj opisanimi metodami, bodo zdravniki predpisali zdravljenje z ljudskimi zdravili. V nekaterih primerih se morate zateči k hormonski terapiji.Dokazano je, da lahko takšna zelišča, kot so vitex, črna kohoš, koren sladkega želodca, večerni primor in druga, normalizirajo hormonsko ravnovesje v ženskem telesu.

    Znaki nizkega testosterona

    Če je testosteron pri ženskah vsebovan v majhnih količinah, doživljajo mišično in psihično utrujenost, ti pojavi pa začnejo biti kronične. Še posebej je prizadeta intimna sfera: zaradi hormonske odpovedi pri ženski preneha razvoj vaginalnega izločanja: seks začne prinašati nelagodje. Poleg tega obstajajo znaki nizke ravni testosterona:

    • Zmanjšajte količino dlak po telesu.
    • Zmanjšana mišična masa, stalen občutek šibkosti.
    • Povečana telesna maščoba pod kožo.
    • Suha koža.
    • Pomanjkanje spolne želje.
    • Slabo razpoloženje, ki se prelevi v depresijo.

    Kako povečati s pomanjkanjem?

    Če sumite na pomanjkanje testosterona, ne smete začeti s samonavajanjem hormonskih zdravil, to je nevarno za zdravje. Po potrebi bo zdravnik predpisal zdravila, kot so propionat ali katero koli drugo, ki vsebuje biološko razpoložljiv testosteron v zadostnih količinah. Toda pred tem bo zdravnik zagotovo predpisal potrebne študije, glede na rezultate katerih je predpisana terapija. Za normalizacijo hormonskega ravnovesja priporočamo tudi naslednje ukrepe:

    • Jejte živila, ki vsebujejo velike količine cinka - morski sadeži, oreški, dietni piščanec.
    • Jejte hrano, ki vsebuje osnovne maščobe in aminokisline v telesu - morske sadeže, rastlinsko olje, oreščke, semena, oljke.
    • Poskusite se znebiti odvečne maščobe.
    • Zmanjšajte estrogen in ksenoestrogene v telesu. Če želite to narediti, poskusite uporabiti izdelke naravnega izvora, brez pesticidov in hormonov.

    Ali je možno zdravljenje brez hormonov?

    Zdravljenje pomanjkanja ali presežka testosterona je odvisno od vzroka bolezni. Torej, obstajajo primeri, ko hormonsko neravnovesje povzroča podhranjenost, stroga dieta in alkoholizem. Če začnete pravilno jesti, v prehrano vključite koristne snovi in ​​odpravite škodljive, obstaja nekaj možnosti za povečanje ali zmanjšanje vsebnosti testosterona v telesu. V mnogih primerih bo jemanje tablet in drugih naravnih zdravil pomagalo odpraviti hormonska neravnovesja. Toda v nekaterih primerih je vnos hormonov nepogrešljiv.

    Ocene

    Elena, 33 let: - "Lani sem opazila, da so lasje na telesu, zlasti na nogah in rokah, postali veliko večji. Šla sem k zdravniku, mi je svetovala, naj opravi analizo na prisotnost testosterona. Izkazalo se je, da je ta hormon v mojem telesu nekoliko več kot potreben. Začeli so analizirati možne vzroke, izkazalo se je, da imam tako dednost. Predpisana so bila hormonska zdravila in čez nekaj časa se mi je stanje povrnilo v normalno stanje. "

    Aleksandra, 26 let: - "Pred kratkim me je stanje moje psihe začelo mučiti: nekateri prijatelji so mi obrnili hrbet, sorodniki so se začeli pritoževati nad mojim vedenjem. Takoj sem posumil na hormonsko okvaro: imel sem pretrgan cikel, pojavile so se akne. Zdravnik je predpisal zdravila na naravni osnovi, medtem ko opazujemo njihov učinek, nato pa bom po potrebi vzel tablete. "

    Anna, 39 let: - "Sumila sem, da je vzrok za nekatere težave presežek testosterona. Zdravnik me je poslal na teste, sem ga, kot je bilo pričakovano, opravil peti dan cikla. Glede na rezultate analize so ugotovili, da je vsebnost hormona 7,5 nm / L. Običajno ta indikator ne presega 3,1 nm / l. Zdravnik mi je predpisal deksametazon in tudi priporočil jogo. Moje stanje se je že vrnilo v normalno stanje, težave z ginekologijo sem rešil. "

    Kako se pripraviti na krvni test

    Za preizkus testosterona bo potreben krvni test iz vene. Da bodo rezultati natančni, se boste morali držati nekaterih pravil. Če sumite, je priporočljivo narediti drugo analizo v drugem laboratoriju. Analiza se izvaja na plačljivi osnovi. Rezultati bodo znani 24 ur po odvzemu krvi.

    Analizo je treba opraviti peti, šesti ali sedmi dan cikla. Dvanajst ur pred odvzemom krvi ne morete jesti, lahko pijete samo vodo. 12 ur pred testom ne kadite in ne uživajte alkohola. Optimalni čas za odvzem krvi je 8–9 ur zjutraj. Eden glavnih pogojev - pred analizo se ne morete ukvarjati z nobeno aktivno telesno dejavnostjo, vključno s športom in seksom.

    Moški

    Pri moških je višja raven testosterona povezana z obdobji spolne aktivnosti.

    Za moške, ki gledajo seksualno eksplicitne filme, se raven testosterona v povprečju poveča za 35%, doseže največ 60–90 minut po koncu filma, pri moških, ki gledajo filme, ki so spolno nevtralni, pa se ne poveča. Moški, ki gledajo seksualno eksplicitne filme, poročajo tudi o večji motivaciji, tekmovalnosti in manjši utrujenosti. Najdena je bila tudi povezava med sprostitvijo po spolnem vzburjenju in ravni testosterona.

    Pri moških se raven testosterona, hormona, za katerega je znano, da vpliva na zakonsko vedenje moških, razlikuje glede na to, ali je dovzeten za vonj ovulirajoče ali neovulacijske ženske. Moški, ki so bili izpostavljeni vonjem ovulacijskih žensk, so ohranili stabilno raven testosterona, ki je bila višja od ravni testosterona pri moških, izpostavljenih signalom neovulacije.

    Kaj storiti, če je raven testosterona višja ali nižja od potrebne

    Če so rezultati vaših testov pokazali, da je raven androgena zunaj običajnega območja, se posvetujte s terapevtom.

    S hormoni ni šale, zato je treba vsako tesno odstopanje testosterona od norme popraviti v tesnem stiku z zdravnikom - terapevtom, ginekologom ali endokrinologom. Samo specialist vam bo pomagal, da hormonskega neravnovesja ne boste zamenjali z drugimi boleznimi, ki imajo podobne simptome. Poleg tega bo zdravnik ugotovil najverjetnejši vzrok okvare, kar pomeni, da bo izbral učinkovito zdravljenje.

    Z resnimi odstopanji od norme se običajno predpišejo hormoni. Če je neravnovesje majhno, lahko zdravnik priporoči spremembe življenjskega sloga:

    1. Normalizirajte težo. Maščobno tkivo vpliva na hormone, vključno s proizvodnjo testosterona. Pomembno je upoštevati naslednje: če moški s prekomerno telesno težo znižajo raven androgena, potem ženske, nasprotno, povečajo razlike med spoloma v serumskem leptinu pri debelih: odnosi s testosteronom, porazdelitev telesne maščobe in občutljivost na inzulin.
    2. Prilagodite prehrano. Študije kažejo, da maščobe in holesterol v prehrani povišajo testosteron in kortizol v povezavi s prehranskimi hranili in odpornostjo na vadbo testosteron, vendar dieta z nizko vsebnostjo maščob vodi k dieti z nizko vsebnostjo maščob in znižanjem seruma in urina androgenov pri moških, da zmanjša količino moškega hormona .
    3. Zaspi se dovolj. To je še posebej pomembno, če je raven testosterona pod normalno: levji delež le-tega se sintetizira v sanjah.
    4. Pogosteje seksajte ali se vsaj zaljubite Hormonske spremembe, ko se zaljubite. Obe možnosti povečujeta količino testosterona.

    Ženske

    Androgeni lahko modulirajo fiziologijo vaginalnega tkiva in spodbujajo spolno vzburjenje ženskih spolnih organov. Ravni testosterona pri ženskah so višje, če jih merimo pred seksom in pred objemi, pa tudi po seksu in po objemu.

    Spolne misli spreminjajo tudi raven testosterona, ne pa tudi ravni kortizola v ženskem telesu, hormonski kontraceptivi pa lahko vplivajo na spremembo reakcije testosterona na spolne misli.

    Testosteron je lahko učinkovito zdravljenje motenj spolnega vzburjenja pri ženskah in je na voljo kot obliž.

    Leta 2018 je IAAF objavil nova pravila za športnike z visoko vsebnostjo testosterona.

    Agresija in kriminal

    Večina raziskav potrjuje povezavo med zlorabo odraslih in testosteronom. Večina študij je tudi ugotovila, da je testosteron povezan z vedenjem ali osebnostnimi lastnostmi, povezanimi s kriminalom, kot sta antisocialno vedenje in alkoholizem.

    Več študij kaže, da lahko derivat testosterona estradiol (oblika estrogena) igra pomembno vlogo pri moški agresiji. Študije so pokazale tudi, da testosteron spodbuja agresijo z modulacijo vazopresinskih receptorjev v hipotalamusu.

    Študije so pokazale tudi, da pri nekaterih udeležencih uporaba testosterona povečuje verbalno agresijo in jezo.

    Testosteron je pomembno povezan z agresijo in tekmovalnim vedenjem, slednje pa neposredno podpira. Obstajata dve teoriji o vlogi testosterona v agresiji in konkurenci. Prva hipoteza je, da se bo testosteron med puberteto povečal in s tem spodbudil reproduktivno in tekmovalno vedenje, ki bo vključevalo agresijo. Študije so pokazale neposredno povezavo med testosteronom in prevlado, zlasti med najbolj nasilnimi kriminalci v zaporu, ki so imeli najvišjo raven testosterona. Ista študija je tudi ugotovila, da imajo očetje (zunaj konkurence) najnižje ravni testosterona v primerjavi z drugimi moškimi.

    Druga teorija je podobna prvi in ​​je znana kot "evolucijska nevroandrogena (ENA) teorija moške agresije." Testosteron in drugi androgeni so se razvili, da bi možgane naredili bolj moško, tako da bi bil človek konkurenčen tudi pri tveganju, da bi škodoval sebi in drugim ljudem. Tako ljudje z pogumnimi možgani zaradi izpostavljenosti testosteronu in androgenom v obdobjih razvoja ploda in odraslosti povečajo svojo sposobnost pridobivanja virov, da bi preživeli, čim pogosteje privabljajo partnerje nasprotnega spola in se soočajo z njimi. . Maskulinizacijo možganov posreduje ne le raven testosterona v fazi odraščanja, temveč tudi učinki testosterona v maternici kot pri plodu. Višji intrauterini testosteron se kaže z majhnim razmerjem dolžine prstov; odrasli nivo testosterona tudi pri nogometni tekmi povečuje tveganje za prekrške ali agresije med moškimi igralci. Študije so odkrile tudi, da višji intrauterini testosteron in nižji indeks prstov korelirata z večjo agresivnostjo pri moških.

    Preiskovanci, ki so medsebojno sodelovali z orožjem s kratkim sodom in z eksperimentalno igro, so pokazali povečan testosteron in agresijo. Testosteron povzroča agresijo z aktiviranjem podkožnih regij v možganih, ki jih lahko tudi zatiramo z družbenimi ali družinskimi normami, hkrati pa se manifestira v različnih situacijah, ki se manifestirajo skozi misli, jezo, verbalno agresijo, konkurenco, prevlado in fizično zlorabo. Testosteron oslabi empatijo in poveča hrepenenje po silovitih in silovitih signalih pri moških. Specifične strukturne značilnosti testosterona v možganih lahko napovedujejo agresivno vedenje ljudi.

    Neželeni učinki

    Preveliko odmerjanje hormonskih zdravil, zlasti derivatov testosterona, lahko povzroči hiperseksualnost, ob dolgotrajni uporabi pa lahko pri moških povzroči trajno močno debelost dojk (ginekomastija) ali začasno blago debelost (lažna ginekomastija - lipomastija). Ginekomastija v napredni fazi se odpravi le s kirurškim posegom. Lipomastija se odpravi z običajnimi telesnimi vajami. Pri ženskah se lahko pojavi klitoromegalija.

    Dolgotrajna uporaba zdravil, pridobljenih s steroidi, lahko povzroči različne bolezni, zlasti akne, seborejo, strije in druge. Pri ženskah sekundarne spolne značilnosti, ki se kažejo kot posledica uporabe anaboličnih sredstev na osnovi testosterona, ostanejo za vedno.

    Oglejte si video: Izkoreninjenje vodilnih vzrokov smrti (Marec 2020).

  • Pustite Komentar